大地の住人 ヴィンチの丘で

地球と体に優しいコト ~イタリアから~

フィレンツェの端っこレオナルド・ダ・ヴィンチのふるさとヴィンチの丘に在住。 大地の自然たちと向き合って地球と体に優しい様々なコト、発見・提案・発信!

カテゴリ:ハーブ ERBA > Aromatherapy

まずは『風にも負けない元祖 Cold Cream』からどうぞ。

Cold Cream con Miele di Tiglio


秋・秋・秋・・とずっとは続かない。

晩秋まっしぐら。

冷え込む夜は暖炉を点けながら、もう冬な夜。

Novembre pieno Autunno


寒いとどうしてカサカサしてくるのだろう。

大地は湿気で覆われているのに。

きっと、水を飲む回数が減っているのかもしれない。

Cold Cream


自家製 
Cold Cream di Galeno

手や唇、目の下などを守ろう。

夏は、裸足のかかとを守ってくれたっけ。

Miele di Tiglio e Tisana di Tiglio


今回は、蒸留水
20gのところに

Miele di Tiglioミエーレ ディ ティッリィオ(リンデンハチミツ)10g

蒸留水10gでスイートなクリームに仕上げた。


作り方はこちら


友アントネッラ(関連記事はこちら)の大地からつくられた

Tisana di Tiglioティザーナ ディ ティッリィオ(リンデンティー)

私の冬場の供。

鎮静作用があり

咳、頭痛、不眠、イライラを

抑える効果がある。

Tiglio essicato


そんなシナノキ科のリンデンの花の蜜からできた蜂蜜だって

私たちの興奮している体を抑えてくれるはずだ。

蜂たちよ、ありがとう。



***************



イタリアの11月の日曜日はイベントが盛りだくさん。

12月のクリスマスに向け

マーケットをメインにした催しが各地で行われる。

Dolce stile Japan


私も小さなマーケットの小さな屋台で

小さなBIOを紹介した。

少しでも多くの方にBIOを取り入れた生活を。

地球と体に優しい生活を。

こんな小さな形で地球と体を応援します。

Vini Biodinamici da Vinci

Vini Biodinamici☆

ヴィーニ ビオディナーミチ

(バイオダイナミックワイン)

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Olio di Oliva Extravergine 2017 Filtrato con cielo fine autunno

Olio Extravergine di Oliva Biologico 2017

オリオ エクストラヴェルジネ ディ オリーヴァ ビオロージコ

(オーガニックエキストラバージンオリーブオイル)

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Schiacciatina Semiintegrale con Semi di Sesamo

Schiacciatina☆

スキアッチャティーナ

(カリカリスキアッチャータ)

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Sapone confezionato

Sapone all' Olio di Oliva con Infuso di Lavanda☆

サポーネ アッルォーリオ ディ オリーヴァ コン インフーゾ ディ ラヴァンダ

(ラベンダー入りオリーブオイル石鹸)

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Cold Cream con Miele di Tiglio confezionato

Cold Cream con Miele di Tiglio☆

コールド クリーム コン ミエーレ ディ ティッリィオ

(リンデンハチミツ入りコールドクリーム)



Tisana di Tiglio

Tisana di Tiglio☆

ティザーナ ディ ティッリィオ 

(リンデンティー)



ありがとう↓




我が家のオリーブオイルをせっかくだから大いに活用する。

我が家のラベンダーだってせっかくだから大いに利用する。

Sapone all'Olio di Oliva con Infuso di Lavanda 1


オリーブオイルは、新しい
Olio Nuovoオリオ ヌオーヴォ(新オイル)が誕生し、Novelloノヴェッロ(できたての)のオリーブオイルは毎日飲んで幸せ効果。

オーガニックで無添加だからできる基礎化粧オイル、石鹸やコールドクリームもつくってぬって美肌効果!


Olio di Oliva 2016


オーガニックのオリーブオイルなら安心してべっとり顔に塗っても大丈夫!

ベタベタして・・なんていう人も、塗ってマッサージしてあとで気がついてみればスーッと浸透しているはず。

Olive sul Ramo


我が家は、オリーブオイル石鹸で手・体・顔を洗う。

お風呂場と流しに一つずつ。

自分で作るようになってから、ボディーソープやハンドソープは買っていない。

Abbastanza!


そして、ラベンダーを収穫したら、手っ取り早く
Infuso di Lavandaインフーゾ ディ ラバンダ(煎じ水)やオイル漬けにして、夏は虫刺されや日焼け後ローションに、皮膚の弱い家族の基礎化粧オイルや小さな傷口に。

ラベンダーは、鎮静作用や殺菌作用がある。

ニキビなんかにもいいそうだ。

Sapone all'Olio di Oliva con Infuso di Lavanda 2


オリーブオイル石鹸で使うラベンダーの
Infuso di Lavandaは、材料の≪蒸留水≫の部分で使う。

煎じる水は、蒸留水で。

煎じている間、ラベンダーの実が吸ってしまうので、少し多めの蒸留水で煎じる。


つくり方は、こちら


出来上がりは、茶色が混ざって、こんなナチュラルな仕上がりに!

Sapone all'Olio di Oliva con Infuso di Lavanda 3


使用効果は、オリーブオイルの効果とラベンダーの効果がほどよくミックス。

使い続けてると、お肌がスベスベしっとりしてくる。


もちろん、Bioのオリーブオイルだけでも十分にお肌ツルンツルン!


保存料や着色剤、芳香剤その他加工剤は一切ナシの安心して作って使える地球と体に優しいオリーブオイル石鹸です。

Sapone all'Olio di Oliva


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ラベンダーの収穫 laRaccolta della Lavanda

オリーブオイル石鹸 Saponeall'Olio di Oliva

ラベンダーで自家製アロマテラピー Lavanda


ありがとう↓

我が家の1株のラベンダーは・・・4年前の夫と少年からの誕生日プレゼント。
le Cavolaie dintorno alla Lavanda

翌春、大地に植え付け、今や想像以上に大きく成長し、隣のミントやチャイブまで入り込んでいる。直径1m以上の間隔は必要だった。
Dormono sulla Lavanda

ハチたち、ラベンダーに抱きついて寝てるんです!(早朝の写真)

花を糧にする虫が集まるラベンダー。
un Macaone sulla Lavanda 

ラベンダーは、7月の完全に花が閉じ終わらない頃が花摘み時期だそうだ。(が、用途による。例えば、エッセンシャルオイルはフレッシュフラワーを使うそう。)

樹形を整える思いっきり剪定は、やはり他の植物と同様春前頃にやるのがベストだそう。

花を摘んだら、2週間下向きに日陰干し。
Seccare

実をほぐす。

Lavanda 25g

さてさて、ラベンダーはいろんなところで活躍しているように、様々な効能を持っている。

緩和作用→充血・炎症・防腐・殺菌・傷口治癒・防寄生虫・抗リュウマチ・偏頭痛

浄化作用→利尿・強壮

エッセンシャルオイルやローション、ラベンダーオイル、クリームそして煎じ薬、ポプリ・・と色々な方法で保存され、利用する。

私にもできそうな方法で、スーッとするラベンダーの香りと効果で、生活に役立てたいと思う。



【ラベンダーオイルOlio alla Lavanda

ボディオイル→筋肉をほぐす

虫除け

虫刺され→腫れ、傷口の治癒

やけど→日焼け後もイイかもしれない

湿疹・皮膚炎・乾癬(Psoliasiプソリアジ)


分量の目安

ドライフラワー・・・25g もしくは フレッシュフラワー・・・50

アーモンドオイルOlio di Mandorla Dolci もしくは オリーブオイルOlio di Oliva Extravergine もしくは ホホバオイルOlio di Jojoba・・・500ml


ラベンダーを擂りこき棒で軽くつぶす。
Lavanda nel Mortaio

透明のガラス瓶を使い、オイルの中に埋まるように入れ、蓋をする。
 dell'Olio di Lavanda

我が家は、自家栽培の極上オリーブオイル使用。
日当たりの良いところに置き、3週間。毎日振る。

フィルターで漉し、絞って、濃い色のガラス瓶に移す。
Conservare in Vetro Scuro
 


〈!〉一日でできる方法 Infusione in Olio

今回、ピーナッツ油Olio di Arachidiを使用。ピーナッツ油もオリーブオイル同様ポリフェノールを含み抗酸化作用をもつ。

Durante Infusione in Olio
オイルの中にラベンダーが埋まるように入れた容器を、弱火で2時間蒸す。 

フィルターで漉す。
Filtrare-Durante-Infusione in Olio

蒸す・漉す2回繰り返し、最後はよく絞る。

Infusione in Olio-Cambia Colore

蒸されたラベンダー入りオイルは、緑色になっていた。

濃い色のガラス瓶に移す。


【ラベンダー
・煎じ薬 Infuso / Decotto

飲む→頭痛、利尿、咳止め

うがい→消臭・消毒

つける→ニキビ、フレグモーネ、脇の下(防臭・防菌)

浸ける→足冷え


分量の目安

水1L

ドライフラワー 5060


Infusoインフーゾ

沸騰した湯にドライフラワーを10分煎じ、漉す。


Decottoデコット

水からドライフラワーを入れ沸騰させ、弱火で10分煮、漉す。

強めの出来上がり。


私の場合・・InfusoDecotto法。水からドライフラワーを入れ沸騰させ、弱火で5分煮、火を止め蓋をして5分煎じ、漉す。

どのTisanaティザーナ(ハーブティ)でもこの方法でやっている。

が、市販のフィルター付きハーブティは、なぜかInfusoで行っている。



【ポプリ】

洋服の防虫・防臭。
Pot-Pourri

枕元に置く。
目の疲れを癒す。
Relax per OcchiDentro

友人からのプレゼント。中には麻の種とラベンダーが入ってる。 

本当にウトウト眠くなる!!!用途に注意!

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